pilates

Pilates

Pilates solo é uma adaptação do método original de Joseph Pilates à realidade das academias. O método Pilates é um sistema único de exercícios de alongamento, tonificação muscular, flexibilidade, força e equilíbrio. Nessa aula trabalhamos com movimentos de alinhamento e simetria resultando num corpo mais forte, harmonioso e saudável.

R$250,00

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REF: N/A Categoria
Periodicidade

Mensal, Trimestral, Semestral, Anual

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